I Powiatowa Konferencja Senioralna

Seniorzy w centrum uwagi. I Powiatowa Konferencja Senioralna za nami

Jak dłużej zachować zdrowie i sprawność? Jak zwiększać bezpieczeństwo osób
starszych? Jak budować lokalną politykę senioralną, która odpowiada na rzeczywiste
potrzeby mieszkańców? Na te i wiele innych pytań odpowiadali uczestnicy I Powiatowej
Konferencji Senioralnej „Profilaktyka a Zdrowie Seniora”, która odbyła się 22 września w
Domu Kultury Stare Babice.
W wydarzeniu uczestniczyło 250 osób, w tym 204 seniorów ze wszystkich siedmiu gmin
Powiatu Warszawskiego Zachodniego. Konferencja była okazją nie tylko do zdobycia
wiedzy, ale także do spotkania, wymiany doświadczeń i bezpośredniego kontaktu z
ekspertami oraz przedstawicielami instytucji działających na rzecz osób starszych.
Organizatorem konferencji było Starostwo Powiatu Warszawskiego Zachodniego, a
współorganizatorem Powiatowa Rada Seniorów. Wydarzenie uzyskało wsparcie finansowe
Samorządu Województwa Mazowieckiego w ramach programu „Mazowsze dla Seniorów”.
Konferencja została objęta honorowym patronatem Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki
Społecznej, Pełnomocnika Rządu ds. Polityki Senioralnej, Narodowego Funduszu Zdrowia ,
Marszałka Województwa Mazowieckiego oraz Wojewody Mazowieckiego. Patronem
medialnym była Gazeta Babicka

Od polityki senioralnej do konkretnych działań

Pierwszy panel, „Polityka senioralna w praktyce”, poświęcony był temu, jak decyzje i
działania podejmowane na poziomie państwa, województwa i powiatu przekładają się na
rozwiązania dostępne dla seniorów w ich miejscu zamieszkania.
W dyskusji uczestniczyli Piotr Kandyba – Poseł na Sejm RP, Przewodniczący Zespołu ds.
Rad Seniorów oraz Zespołu ds. Uniwersytetów Trzeciego Wieku, Aleksander
Jakubowski – Zastępca Dyrektora Departamentu Polityki Senioralnej Kancelarii
Prezesa Rady Ministrów, Ewelina Turczyńska – Kierownik Wydziału Polityki
Społecznej w Departamencie Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Marszałkowskiego
Województwa Mazowieckiego oraz Kamila Gołębiowska – Dyrektor Oddziału
Mazowieckiego Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych ds.
Programowych.
Rozmawiano o wyzwaniach związanych ze starzeniem się społeczeństwa oraz o potrzebie
współpracy administracji rządowej i samorządowej, ochrony zdrowia, instytucji publicznych i
organizacji społecznych. W centrum dyskusji znalazły się aktywność, samodzielność,
sprawność i bezpieczeństwo osób starszych oraz znaczenie dobrze prowadzonej lokalnej
polityki senioralnej.

Zdrowie, sprawność i samodzielność

Drugi panel, „Zdrowie, sprawność i samodzielność Seniora na co dzień”, zgromadził
ekspertów z zakresu gerontokardiologii, kardiologii, pulmonologii, żywienia i fizjoterapii.
W panelu uczestniczyli: dr hab. n. med. Małgorzata Kupisz-Urbańska – Kierownik
Kliniki Gerontokardiologii, dr n. med. Małgorzata Dybowska – kardiolog, profesor
Państwowej Akademii Nauk Stosowanych, dr n. med. Monika Franczuk – pulmonolog z Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc, Paula Nagel – ekspertka ds. żywienia w Medycznym
Centrum Dietetyki i Edukacji Zdrowotnej Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego
PZH oraz Grzegorz Bigas – fizjoterapeuta z Narodowego Centrum Edukacji
Żywieniowej.
Rozmowa dotyczyła przede wszystkim tego, co każdy senior może zrobić dla swojego
zdrowia na co dzień. Mówiono o znaczeniu regularnych badań i wczesnego rozpoznawania
zagrożeń zdrowotnych, prawidłowym odżywianiu, aktywności fizycznej oraz profilaktyce
chorób układu krążenia i układu oddechowego.
Ważnym przesłaniem panelu było podkreślenie, że utrzymanie sprawności i samodzielności w
późniejszym wieku jest procesem, o który warto dbać odpowiednio wcześnie.

Bezpieczeństwo to także relacje i poczucie sprawczości

Trzeci panel, „Bezpieczeństwo i relacje społeczne w życiu Seniora”, pokazał
bezpieczeństwo osób starszych z kilku różnych perspektyw.
W dyskusji udział wzięli Barbara Gębala – Dyrektor Powiatowego Centrum Pomocy
Rodzinie w Powiecie Warszawskim Zachodnim, Marlena Kucharska – Powiatowy
Rzecznik Konsumentów Powiatu Warszawskiego Zachodniego, Martyna Podolska –
reprezentująca Komendę Powiatową Policji dla Powiatu Warszawskiego Zachodniego,
Wojciech Pokój – psycholog i psychoterapeuta oraz Kazimierz Jaworski – Komendant
Powiatowy Państwowej Straży Pożarnej w Powiecie Warszawskim Zachodnim.
Rozmawiano o przeciwdziałaniu samotności i wykluczeniu społecznemu, zagrożeniach
ekonomicznych i konsumenckich, przemocy, bezpieczeństwie w codziennym życiu oraz
znaczeniu zdrowia psychicznego i relacji społecznych.
Podkreślano, że bezpieczeństwo seniora nie ogranicza się do ochrony przed zagrożeniami.
Równie ważne są dostęp do informacji, możliwość uzyskania pomocy, obecność innych ludzi
oraz budowanie sieci wsparcia, która pozwala zachować poczucie sprawczości i
niezależności.

Wiedza w praktyce – Miasteczko Profilaktyki

Od godziny 12.00 działało Miasteczko Profilaktyki, które stało się ważnym, praktycznym
uzupełnieniem części konferencyjnej. Seniorzy mogli nie tylko słuchać ekspertów, ale
również bezpośrednio porozmawiać z przedstawicielami instytucji, uzyskać informacje i
dowiedzieć się, gdzie szukać konkretnej pomocy.
Swoje stoiska i działania prezentowali przedstawiciele m.in. Narodowego Funduszu
Zdrowia, Państwowej Inspekcji Sanitarnej, Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc,
Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego, ZUS, KRUS, PFRON, Fundacji A.R.T.,
Policji, Państwowej Straży Pożarnej, Powiatowej Stacji Ratownictwa Medycznego,
Powiatowego Rzecznika Konsumentów, Polskiego Towarzystwa Chorób Płuc, FM Clinic
– Nowe Babice, Powiatowego Urzędu Pracy, PCPR Powiatu Warszawskiego
Zachodniego, Domu Opieki Ostoya oraz Domu Kultury Stare Babice.

Tak szeroka reprezentacja instytucji pokazała, jak wiele obszarów składa się na
bezpieczeństwo i jakość życia osób starszych.

Profilaktyka nie musi być nudna

Pomiędzy panelami nie zabrakło również ruchu. Uczestnicy mogli wziąć udział w Zumba
Gold dla seniorów, prowadzonej przez certyfikowaną instruktorkę Martynę Szot. Zajęcia,
dostosowane do możliwości osób starszych, były nie tylko elementem aktywizacji
uczestników, ale również praktycznym przypomnieniem, że ruch jest jednym z
podstawowych elementów profilaktyki i utrzymania sprawności.

I Powiatowa Konferencja Senioralna połączyła więc trzy ważne perspektywy: systemową –
dotyczącą polityki senioralnej, medyczną – dotyczącą zdrowia i sprawności oraz
społeczną – dotyczącą bezpieczeństwa, relacji i jakości życia.
Jej szczególną wartością była możliwość spotkania w jednym miejscu seniorów ze wszystkich
gmin Powiatu Warszawskiego Zachodniego, ekspertów, samorządowców, przedstawicieli
administracji, służb, ochrony zdrowia i organizacji społecznych.
Bo skuteczna polityka senioralna zaczyna się nie tylko od dokumentów i programów, ale
przede wszystkim od człowieka – jego zdrowia, bezpieczeństwa, samodzielności i miejsca
w lokalnej społeczności.